きれいなシャンプーとコンディショナーは本当に髪に悪いのでしょうか？

Aug 08, 2023

オーガニック、ナチュラル、クリーンという言葉は、健康的なライフスタイルを送ろうとするときに魅力的に聞こえますが、シャンプーとコンディショナーに関しては注意が必要です。

大手製薬会社は私たちを病気にさせようとしており、アメリカの食品産業は大手製薬会社に利益をもたらすために私たちを太らせることだけを狙っており、私たちに販売されている製品は私たちの肌と健康に悪いものです。 このため、食べるものから体に使うものまで、すべてを自然なものにしたいと思う人もいるかもしれません。 ただし、「クリーン」、「ナチュラル」、または「オーガニック」と表示されているシャンプーやコンディショナーには注意してください。これらの製品すべてが実際に髪に良いわけではないからです。

クリーンなヘア製品に絶対的な定義はありません。 実際、政府 (あるいはどの業界も) が天然ヘア製品を決定するものを規制していないため、企業はほぼすべての製品にそのラベルを貼り付けることができます。 これだけでも、棚にある自分に良いと謳われているものを最初に手に取るときは慎重になるはずです。 しかし、クリーンであると主張するほとんどのヘア製品は、洗浄剤の成分を他の天然成分に置き換えており、それらには依然として化学物質が大量に含まれている可能性があります。

ヘアスタイリストとして、私はいつもクライアントに、髪を染めたり明るくした後は高品質のシャンプーとコンディショナーを購入するように警告しています。 ヘアサービスにかなりの金額を支払うのであれば、髪の完全性を維持し、できるだけ長く鮮やかな色を維持できるように、使用する製品にも投資する価値があります。 Suave や Pantene などの安価なシャンプーは、光沢のあるきれいな髪を提供すると宣伝していますが、その多くには刺激の強い化学物質が含まれており、単に髪の色を剥がしたり、時間の経過とともに髪に蓄積物が蓄積したりするだけです。 しかし、清潔なシャンプーが最良の代替品ではない可能性があります。

清潔な成分で作られたシャンプーが良いと思いがちですが、本当にそうでしょうか？ 「きれい」というのは非常に主観的なものであるため、実際には個々の製品によって決まります。 天然シャンプーの利点は、成分が少ないこと、または有害な成分が少ないことかもしれませんが、これはすべて製品によって異なります。 ヘアケア ブランドの Color Wow は、クリーンまたはナチュラル シャンプーの基本について次のように説明しています。「これらの成分は髪をきれいにする可能性があり、天然成分由来ですが、合成的に改変されているため、もはや 100% '天然' ではありません。」 「クリーン」という用語は単なるマーケティングツールであることが多く、オーガニック製品や天然製品に含まれる成分には依然として多くの化学物質が含まれている可能性があります。」

IDiva は「すべて天然のレモン」を例に挙げています。 「すべて天然のレモン」は単なるレモンだと思うかもしれませんが、「すべて天然のレモン」に含まれる化合物の一部を見てみましょう: アスパラギン酸、ヒスチジン、ロイシン、リジン、フェニルアラニン、アルギニン、バリン、アラニン、セリン、グリシン、スレオニン、イソロイシン、プロリン、トリプトファン、シスチン、チロシン、メチオニン、ステアリン酸、ミリスチン酸、フィロキノン、ペリリルアルコール、チアミン、ナイアシン、ヘスペリジン、エリオシトリン、ルチン、リモネン、ベータピネン、ガンマテルピネン、アルファピネン、ジェラニアルなど。

「きれい」とは、必ずしもラベルが 100% 透明であること、または製品が規制されているか、有害ではないことを意味するわけではありません。

IDivaは、「『クリーンな美しさ』を宣伝するブランドは、私たちを混乱させるために、これらすべての化学物質をまとめて『レモンエキス』とだけ言及するため、フォーミュラの中にどれだけの潜在的なアレルゲンが潜んでいるかが分からなくなる」と主張している。

これは天然物が悪いとか避けるべきだと言っているわけではありませんが、単に「きれい」とはラベルが 100% 透明であることや、製品が規制されている、テストされている、または安全であることを必ずしも意味するわけではないことを理解する必要があるということです。有害ではありません。 認定皮膚科医のオリット・マーコウィッツ氏は、ナチュラル製品についてアリュール社に意見を述べ、「私は『ナチュラル』に反対しているわけではない」と述べています。 ただ製品を理解し、少しの調査を行ったことを確認し、「天然」だから安全だと自動的に思い込まないでください。」

多くの清潔なシャンプーに欠けている傾向があるものの 1 つは、界面活性剤と呼ばれるものです。 これらは、汚れ、汚染物質、蓄積した製品を除去し、髪と頭皮を最も効果的に洗浄するために不可欠な洗浄剤です。 シャンプーが「クリーン」または「オーガニック」として販売される場合、多くの場合、硫酸塩、パラベン、シリコンなどの界面活性剤が含まれておらず、天然成分（現在では完全に天然ではないことがわかっています）に置き換えられています。

髪を適切に洗浄するために、シャンプーには何らかの界面活性剤が含まれている必要があります。 ジョアン・モライス・コスメティック・スクールは、「界面活性剤は、汚れ、油分、製品の蓄積物を除去するために必要です。それらは界面活性剤です。界面活性剤は表面張力を変化させ、低下させ、浸透を良くします。」と述べています。 製品にこれらの必須成分が欠けており、それを天然のものに置き換えると、シャンプーの効果が低下するだけでなく、天然成分が悪影響を与える場合があります。

天然成分のみで作られたシャンプーでは、髪が十分に洗浄されていない可能性があります。 Color Wow は、「他の多くの場合、シャンプーがすべて天然であると主張する場合、洗浄剤の代わりにオイル、ハチミツ、コーンスターチ、エッセンシャルオイル、アロエ、その他の成分を使用するのが一般的です。このアプローチの問題点は、これらのシャンプー成分は、髪から汚れ、塩分、または汚染物質を除去します。実際、それらは蓄積物を除去する代わりに、髪と頭皮に付着して除去するのが困難です。シャンプー成分として界面活性剤の形態を配合することが重要です。健康な頭皮を維持し、髪を適切に洗浄するためのフォーミュラです。」

髪をあまりにも長い間洗わない（または適切に洗わない）と、毛包の詰まり、汚れや油の蓄積、薄毛などの問題が発生する可能性があります。 髪をよく洗うと毛包が刺激され、髪が成長するための清潔な環境が作り出されます。

そう考えると、自分の髪に良い選択肢がないように感じるかもしれませんが、すべての希望が失われるわけではありません。 ヘアサービスの色を維持しながら健康な髪を促進するための最良の選択肢は、硫酸塩を含まない界面活性剤シャンプーです。 この種のシャンプーには、髪を適切に洗浄する界面活性剤が含まれていますが、よりマイルドで頭皮への刺激が少なくなります。 また、髪の色がすぐに剥がれてしまう可能性も低くなります。

Cosmetic Business は次のように説明しています。「『硫酸塩フリー』とは、通常、ラウリル硫酸ナトリウム (SLS) やラウレス硫酸ナトリウム (SLES) ではないアニオン性洗剤を指す用語です。硫酸塩を含まない界面活性剤は、一般的に SLS よりも髪や肌に優しいです。または SLES、つまり、新鮮な髪の色が長持ちし、肌が柔らかく感じられる可能性があります。」

硫酸塩を含まないシャンプーには次のようなものがあります。

Pureology ハイドレート シャンプー、$36

amika Normcore サルフェートフリー シャンプー、$23

オラプレックス No.4 ボンド メンテナンス シャンプー、$30

通常、すべて天然でオーガニックなものを使用するのが賢明ですが、清潔なシャンプーとコンディショナーは例外かもしれません。 すべての天然成分は汚れや油分を完全に除去できない可能性があり、実際に頭皮をこすり落とすのが難しく、髪と肌の感触を悪化させる可能性があります。 安全で刺激の少ないシャンプーやコンディショナーには、硫酸塩を含まない界面活性剤を使用してください。 これにより、頭皮を適切に洗浄しながら、色をより長く鮮やかに保つことができます。

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